Moderarse con dulces de Día de Muertos

PIDE IMSS

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda evitar que las niñas y niños ingieran dulces o bebidas azucaradas durante la celebración cultural del “Día de Muertos”.

La nutrióloga del IMSS en Hidalgo, Rita Barrera García, comentó que el consumo excesivo de dulces favorece al desarrollo de  alergias, debido a los endulcorantes, sustancias utilizadas para darles sabor, y que puede ser natural, sin embargo, la mayoría son artificiales.

Los infantes no deben sobrepasar el consumo de 35 gramos de azúcar al día, ya que pueden desarrollar sobrepeso u obesidad, caries, dolores de cabeza, problemas al dormir, así como hiperactividad. (Redacción)