Impulsan programa de activación física

-La intención es atender al personal que sufra sobrepeso, obesidad, desee recuperar su peso ideal o mantenerlo

 PODER JUDICIAL

Staff Crónica Hidalgo

Consciente del impacto que la salud física y metal de las y los colaboradores del Poder Judicial del Estado de Hidalgo tiene en su desempeño laboral, la administración que encabeza la magistrada presidenta, Rebeca Aladro Echeverría, lleva a cabo el programa Activa Mente y Cuerpo.

La intención es atender al personal que sufra sobrepeso, obesidad, desee recuperar su peso ideal o mantenerlo, poniendo a su disposición los servicios de nutrición, psicología, acondicionamiento físico y técnicas de relajación, con la finalidad de prevenir los problemas de salud que generan estas afecciones.

Como parte de las actividades, las y los participantes del programa aprenderán a elaborar alimentos saludables mediante estrategias y herramientas de autocuidado; identificar las causas emocionales que existen detrás del sobrepeso y la obesidad; realizar acondicionamiento físico; ensayar técnicas de relajación y conocer cómo prevenir padecimientos crónico degenerativos ocasionados por el sobrepeso y obesidad.

La atención a la salud física y metal del personal del Poder Judicial, es parte de los compromisos realizados por Aladro Echeverría al inicio de su gestión, toda vez que mantener un estilo de vida saludable, se traduce en beneficios para la institución debido a la mejora en la productividad y rendimiento laboral.