-Todos los martes hasta el 29 de abril de 2025 y tiene como objetivo brindar conocimientos y herramientas prácticas para las y los 45 asistentes

ADULTOS MAYORES

Staff Crónica Hidalgo

Arrancó el Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable, iniciativa dirigida a las personas mayores que buscan continuar su proceso de aprendizaje sobre su envejecimiento de una manera más activa y responsable.

El curso impartido por el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) se llevará a cabo todos los martes hasta el 29 de abril de 2025 y tiene como objetivo brindar conocimientos y herramientas prácticas para las y los 45 asistentes.

Además de fomentar un envejecimiento saludable, aborda áreas clave como la salud mental, el bienestar emocional y otros aspectos esenciales de la vida en la vejez.

Este es un curso que refuerza los conocimientos de las personas que previamente culminaron el Curso Hidalgo de Envejecimiento Exitoso, ya que profundiza en temas fundamentales para una vida plena en la etapa adulta.

La directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, comentó al respecto: “La capacitación y el acompañamiento de las personas adultas mayores es una prioridad en el gobierno de Julio Menchaca. Con el Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable, seguimos trabajando para brindar a las y los adultos mayores las herramientas necesarias para llevar una vida más saludable, plena y satisfactoria”.

Los temas que se tratarán a lo largo de este curso, son: Introducción al envejecimiento saludable; Salud mental y bienestar emocional; Promoción de la autonomía y seguridad; Espiritualidad y propósito; Sexualidad segura y plena en la vejez; Herramientas para vivir el duelo anticipado; Cultura y envejecimiento

Este curso representa una valiosa oportunidad para las personas mayores de la región que buscan fortalecer su bienestar integral y mantenerse activos en la sociedad.